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生活健康
《神秘的镜像神经元》格雷戈里·希科克/镜像神经元理论/epub+mobi+azw3
2022-09-26
《神秘的镜像神经元》格雷戈里·希科克/镜像神经元理论/epub+mobi+azw3

“DNA决定我们是不是人,镜像神经元决定我们能否塑造文明。”镜像神经元堪称20年来心理学界最重要的发现,然而小小的镜像神经元,真的能够解开人类进化史上的重大谜团吗?镜像神经元理论提供了一种精练而简单的新方式,来解释语言的进化、人类共情的



语言:简体中文 大小:7.9 MB 分类:生活健康
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《心理学十六讲》洛夫迪/共精选了16个具有代表性的主题/epub+mobi+azw3
2022-09-26
《心理学十六讲》洛夫迪/共精选了16个具有代表性的主题/epub+mobi+azw3

《心理学十六讲》精选了16个具有代表性的主题,提纲挈领,深入浅出地向大家讲解了心理学的研究范畴、方法与基本概念。针对每一个问题,作者首先通过实验例证来解读心理现象,然后分析心理现象产生的原因。作者尤其重视透过幼儿认知、言语、情绪、个



语言:简体中文 大小:1.1 MB 分类:生活健康
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《神经衰弱和强迫观念的根治法》森田正马/不能欲望突进/epub+mobi+azw3
2022-09-25
《神经衰弱和强迫观念的根治法》森田正马/不能欲望突进/epub+mobi+azw3

神经质因为是欲望过强,向上心过盛,一心只想迴避痛苦,如果不能一心一意,则既不能将痛苦置之度外,也不能向欲望突进,而是在两者之间空空迷惑。这里饲养的猿猴,无论用的是三尺的锁链或是四尺的锁链,也不会使它与其它的境遇进行比较或羡慕其他。



语言:简体中文 大小:1.1 MB 分类:生活健康
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《心的栖止木》河合隼雄/本书内容是河合隼雄谈心灵疗愈/epub+mobi+azw3
2022-09-25
《心的栖止木》河合隼雄/本书内容是河合隼雄谈心灵疗愈/epub+mobi+azw3

这是一本关于“友情”的小百科全书,不止探讨友情,更解开所有人际关系的烦恼与困惑。亲子、夫妻、手足、同事、主管及部下……任何一种人际关系背后,都有“友情”在运作;思考友情,也就是思考人性。日本心理学权威、文化学大师河合隼雄,以临床经



语言:简体中文 大小:1.7 MB 分类:生活健康
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《治疗密码》亚历克斯·洛伊德/修复潜意识,开启正能量/epub+mobi+azw3
2022-09-24
《治疗密码》亚历克斯·洛伊德/修复潜意识,开启正能量/epub+mobi+azw3

《治疗密码:修复潜意识,开启正能量》内容简介:“治疗密码”是首部量子物理能量疗法,它通过调整身体的能量分布,修复潜意识,开启身体的正能量,而治疗的方法仅仅是做一套简单的动作。6分钟/次的“治疗密码”,能帮助人们将潜意识中的痛苦记忆注入



语言:简体中文 大小:1.9 MB 分类:生活健康
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《心理控制术》马尔茨/要从改变自我意象,改变你的人生/epub+mobi+azw3
2022-09-23
《心理控制术》马尔茨/要从改变自我意象,改变你的人生/epub+mobi+azw3

《心理控制术》自1960年问世以来,一直伴随着马尔茨博士享誉全球,激励和改变了3000多万读者的生活。作者通过大量案例,包括许多著名奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫球手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经



语言:简体中文 大小:1.6 MB 分类:生活健康
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《塞利格曼幸福五部曲》套装共五册/寻找自己的幸福生活/epub+mobi+azw3
2022-09-22
《塞利格曼幸福五部曲》套装共五册/寻找自己的幸福生活/epub+mobi+azw3

《积极心理学之父塞利格曼幸福五部曲(套装共5册)》为积极心理学之父塞利格曼最新套装,再造幸福经典,积极心理学的幸福提升指南,成就蓬勃、丰盈的人生与社会。任志强、杨澜、林正刚、彭凯平、苏德中、任俊、张妙清、阿伦·贝克、乔纳森·海特、谢家



语言:简体中文 大小:28.2 MB 分类:生活健康
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《津巴多普通心理学》第八版/是当代心理学的形象与声音/epub+mobi+azw3
2022-09-21
《津巴多普通心理学》第八版/是当代心理学的形象与声音/epub+mobi+azw3

这本书是“当代心理学的形象与声音”、著名心理学家菲利普·津巴多代表作的最新版,作为经典的心理学教材,本书包含了14个心理学入门需要学习的主题,包括心智、生物心理学、感觉与知觉、学习、记忆、思维与智力、毕生发展、意识状态、动机与情绪、



语言:简体中文 大小:108.2 MB 分类:生活健康
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《YOU:身体锻炼手册》/提供了科学简单的测评方法图片/epub+mobi+azw3
2022-09-18
《YOU:身体锻炼手册》/提供了科学简单的测评方法图片/epub+mobi+azw3

《身体锻炼手册:真实年龄健身计划》“真实年龄”是指我们每个人的实际生理状态,与日历年龄有很大的差别。有的人的日历年龄也许只有30岁,但却表现出40岁的生理状态,而有的人也许已经70岁了,但却保持着50岁的生理状态。迈克尔·罗伊森医生在该书中



语言:简体中文 大小: 18MB 分类:生活健康
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《囚徒健身2》/用古老的智慧成就了再无弱点的不败身躯/epub+mobi+azw3
2022-09-18
《囚徒健身2》/用古老的智慧成就了再无弱点的不败身躯/epub+mobi+azw3

通过续集《囚徒健身2》,保罗·威德带领我们深入了解“身体锻炼”中的精妙技艺和知识,将我们对自身体重锻炼的认识提升到最高层次。在这喧嚣着各种“科学方法”“专家意见”的健身界,本书以平实的语言道出了朴素却早已为人遗忘的真理:什么是柔韧性



语言:简体中文 大小: 51MB 分类:生活健康
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《创伤与复原》/洞察自己的心理状态,并获得有效的帮助/epub+mobi+azw3
2022-09-17
《创伤与复原》/洞察自己的心理状态,并获得有效的帮助/epub+mobi+azw3

在西方,关于心理创伤疗愈的著作非常丰富,其中最通俗易懂的当属美国顶级心理创伤专家朱迪思•赫尔曼所写的《创伤与复原》。书中对于心理创伤的来源与内涵有很清楚的定义:受害者在压倒性的力量下陷于无助,从而形成一种强烈恐惧、失控和面临毁



语言:简体中文 大小:2.1 MB 分类:生活健康
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《给内心的小孩找个家》/几乎能解决所有心理问题的钥匙/epub+mobi+azw3
2022-09-16
《给内心的小孩找个家》/几乎能解决所有心理问题的钥匙/epub+mobi+azw3

该书是“少有人走的路”系列第五本,出自德国著名心理医生、畅销书作家斯蒂芬妮▪斯蒂尔之手。这本书令人感动,因为我们孤独、无助、抑郁、愤怒的内心从未被如此全面而深入地理解,也从未被如此完整而清晰地察觉。它深入内心,在那个一直被隐藏



语言:简体中文 大小: 1.4MB 分类:生活健康
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《情绪的解析》/帮助你认清自己和他人最细微的情绪表现/epub+mobi+azw3
2022-09-16
《情绪的解析》/帮助你认清自己和他人最细微的情绪表现/epub+mobi+azw3

你兢兢业业却总不能升职,你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼?一时冲动和爱人吵架,你能不能先冷静下来,还是各不相让以致感情破裂?你苦口婆心,可孩子就是不听话,你能否保持心平气和,还是暴跳如雷,甚至拳脚相加?有什么样的情绪反应



语言:简体中文 大小: 5.9MB 分类:生活健康
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《超越理智:神经科学揭示情绪为何失控》/情绪失控谜团/epub+mobi+azw3
2022-09-15
《超越理智:神经科学揭示情绪为何失控》/情绪失控谜团/epub+mobi+azw3

情绪失控发生在每个人身边,温文尔雅的教授下一秒就抡起了拳头,慈爱的老人竟然害死了自己的孙子,酒吧里的陌生人因为一句口角而惨遭刀刺……总以理性著称的人类,为何在种种情境下丧失了自制力,变成了一头疯狂的“猛兽”。

本书作者,世界顶级



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《理性情绪》/超越弗洛伊德的著名心理学家埃利斯的作品/epub+mobi+azw3
2022-09-15
《理性情绪》/超越弗洛伊德的著名心理学家埃利斯的作品/epub+mobi+azw3

总有些不理性的想法让我们痛苦,每每思及此处,我们就会陷入焦虑或者抑郁的情绪之中。反过来,你的情绪也会感染到家人、好友,甚至你所能接触到的所有人。痛苦不是人类情感的正常现象吗?但我们如何理性地对待这一现象,如何减轻这些情绪对我们造成



语言:简体中文 大小:3.9 MB 分类:生活健康
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《如何化解内心的焦虑》/通俗与专业兼具的焦虑自助手册/epub+mobi+azw3
2022-09-15
《如何化解内心的焦虑》/通俗与专业兼具的焦虑自助手册/epub+mobi+azw3

《如何化解内心的焦虑》系统地阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张,详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系,提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。作者认为,我们每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之中,而最主要的冲突就是我们都同时



语言:简体中文 大小:1.4 MB 分类:生活健康
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《当下的幸福:我们并非不快乐》/方法既简单又不失深度/epub+mobi+azw3
2022-09-14
《当下的幸福:我们并非不快乐》/方法既简单又不失深度/epub+mobi+azw3

人们总爱假定幸福是有条件的,喜欢为自己的人生设定各种标准。而实际上,幸福快乐是一种主观感受,是此时此刻你的意识对外界信息的判断和反馈。它不是通过比较得来,也不需要设定任何的时间地点等附加条件。我们并非不快乐,而只是让思维定式蒙住了



语言:简体中文 大小: 1.6MB 分类:生活健康
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《看自己:现代症的心理解剖》/温柔剖析心理亚健康状态/epub+mobi+azw3
2022-09-12
《看自己:现代症的心理解剖》/温柔剖析心理亚健康状态/epub+mobi+azw3

一生中总有许多谈不上要见心理医生,却长期困扰心灵,不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖,比如:有一个让自己懊恼数十年的名字,恋床恋家、不敢贸然留宿在外,害怕一个人吃饭;又有在和他人互动联系中的偏听偏信,如相信门当户对是爱的真理,



语言:简体中文 大小: 2.1MB 分类:生活健康
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《内心强大是一种怎样的体验》/循序渐进地指引实现梦想/epub+mobi+azw3
2022-09-12
《内心强大是一种怎样的体验》/循序渐进地指引实现梦想/epub+mobi+azw3

由于自己早年的坎坷经历,作者帕特里夏•沃尔什总结了一系列设立并实现目标的方法,创造了一个独特的目标体系:“燃料目标”、“火焰目标”、“光辉目标”。这三大目标环环相扣,能够循序渐进地指引读者实现梦想。

本书中,作者结合自己克服



语言:简体中文 大小:1.2 MB 分类:生活健康
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《熵减心理学:需要警惕的17个思维偏差》大卫.麦克雷尼/epub+mobi+azw3
2022-09-12
《熵减心理学:需要警惕的17个思维偏差》大卫.麦克雷尼/epub+mobi+azw3

这是一本大众心理类图书。当我们面对别人或公众的指责、质疑时,你越是想辩白,越是摆事实讲道理,就越是会引发对方更进一步的否定,甚至是攻击。外在的力量成为对立面时,是容易觉察的,当这个外在的公众或他人换成自己的经验,或换成自己的认知,



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